Le département du Var se distingue par son littoral d’exception, riche de plages variées et adaptées aux familles. Entre criques secrètes, étendues de sable fin ou galets, et eaux turquoise, ce territoire provençal ensoleillé offre un mélange élégant de détente, loisirs et découvertes marines. Le charme des stations balnéaires telles que Saint-Tropez, Hyères ou encore Bormes-les-Mimosas est sublimé par un vaste choix d’activités nautiques, idéales pour rythmer les journées des petits comme des grands. Ce guide vous invite à explorer les multiples facettes des plages du Var, où relaxations et aventures se conjuguent avec soin pour garantir des séjours inoubliables.
Les plages familiales emblématiques du Var : zones sûres et loisirs adaptés aux enfants
Si vous cherchez un endroit où vos enfants pourront barboter en toute sécurité tout en s’amusant, plusieurs plages du Var se prêtent parfaitement à cette exigence. La plage de l’Estagnol, située à Bormes-les-Mimosas, est un incontournable pour les familles avec ses eaux peu profondes et turquoise qui rappellent un lagon. C’est un lieu parfait pour des jeux en famille, comme les parties de ballon ou frisbee sur le sable fin. Attention cependant, l’accès y est payant en saison, et il est conseillé d’arriver tôt pour profiter d’un emplacement tranquille.
À proximité, la plage de l’Almanarre à Hyères se distingue par son étendue impressionnante, rare pour la Méditerranée. Lorsqu’elle est épargnée par le mistral, elle offre un espace immense où les enfants peuvent courir librement sans craindre la foule. La présence de pistes cyclables permet également de combiner activités balnéaires et balades à vélo, parfait pour les familles actives. Ce cadre naturel reste néanmoins protégé, ce qui en fait un véritable havre pour petits et grands.
Plus au sud, la plage de la Madrague à Saint-Cyr-sur-Mer, avec son bateau de pirate dédié aux enfants, associe charme et tranquillité. Adjacent à cette plage, la plage des Lecques s’étire sur deux kilomètres, bordée de restaurants de plage où l’après-midi se prolonge agréablement autour d’une glace ou d’un rafraîchissement. Ces espaces conviviaux accordent des opportunités variées de divertissement autour de la baignade, de quoi plaire à toutes les familles.
Pour les moments de détente en fin de journée, la plage de Bendor à Bandol est particulièrement appréciée pour ses couchers de soleil spectaculaires. Bien que très fréquentée à midi pendant la haute saison, la plage reste un lieu charmant pour un pique-nique ou un apéritif convivial face à la mer.
| Plage | Commune | Caractéristiques principales | Accessibilité |
|---|---|---|---|
| Plage de l’Estagnol | Bormes-les-Mimosas | Eaux turquoise peu profondes, espace familial | Accès payant en saison, parking limité |
| Plage de l’Almanarre | Hyères | Grande surface, pistes cyclables, idéal vélo + plage | Gratuit |
| Plage de la Madrague | Saint-Cyr-sur-Mer | Jeu bateau pirate, calme, proximité plage des Lecques | Facile |
| Plage de Bendor | Bandol | Idéal pour apéritifs et pique-niques, fréquentée en été | Parking disponible |
- Plage de Saint-Tropez : emblématique, avec sa fameuse Plage de Pampelonne, parfaite pour allier détente et infrastructures de qualité.
- Plage de Port Grimaud : un petit port charmant avec une plage adaptée aux familles recherchant calme et sécurité.
- Plage de La Croix-Valmer : un cadre naturel, avec accès aux sentiers pour les balades en famille.
- Plage de Cavalaire-sur-Mer : espace de sable fin et eau surveillée, très prisée des familles.
- Plage de Sainte-Maxime : idéalement équipée, avec de nombreuses animations pour enfants.
Les parents pourront également consulter cette sélection détaillée pour affiner leur choix en fonction des besoins spécifiques de leur famille. Par ailleurs, pour des options supplémentaires, Recre Planet propose un large panorama des plages adaptées aux enfants.
Découverte des activités nautiques incontournables sur le littoral varois
Au-delà des baignades, le littoral varois est un terrain de jeu privilégié pour les amateurs de sports aquatiques. Des activités ludiques accessibles à tous, du débutant à l’expert, rythment les journées en bord de mer. Entre location de paddle, kayak, voile ou encore plongée en masque et tuba, les options ne manquent pas pour enrichir votre séjour.
La plage de l’Estagnol et celle de l’Almanarre sont spécialement renommées pour la richesse des activités proposées. On y trouve souvent des écoles de voile offrant des cours aux enfants et adultes. Ces plages bénéficient aussi de zones surveillées, garantissant une sécurité accrue lors des sessions nautiques.
Plus au large, les îles comme Porquerolles et les Embiez révèlent leurs criques secrètes idéales pour le snorkeling. La plage de Notre-Dame sur l’île de Porquerolles figure parmi les plus belles plages d’Europe, offrant un cadre paradisiaque pour explorer les fonds marins tranquilles. C’est l’endroit rêvé pour initier les enfants à la plongée en apnée, en toute sécurité, tout en découvrant une biodiversité marine exceptionnelle.
| Activité nautique | Lieu recommandé | Public cible | Commentaires |
|---|---|---|---|
| Plongée masque et tuba (snorkeling) | Calanque de Port d’Alon, Porquerolles | Familles, débutants | Eaux claires, riche vie marine |
| Kayak de mer | Plage de l’Almanarre | Adolescents, adultes | Balades le long du littoral |
| Voile | Plage de l’Estagnol | Enfants, adultes | Cours et locations disponibles |
| Paddle | Plage des Salins, Sainte-Maxime | Familles, sportifs | Eau calme, facile d’accès |
Vous trouverez un panorama plus détaillé des activités nautiques à pratiquer dans le Var sur visitvar.fr, et pour des conseils pratiques, Vacances Mer Bleu compile très bien les options à ne pas manquer.
- Pédalo : très apprécié par les enfants, notamment sur les plages du Dramont.
- Excursions en bateau à fond transparent : une découverte ludique des fonds marins sans se mouiller.
- Beach volley et sports de plage : souvent accessibles sur les plages grandes et animées comme à Sainte-Maxime.
Les criques secrètes et plages de galets à ne pas manquer pour une escapade authentique
Le Var ne se limite pas aux vastes plages de sable. Ses nombreuses calanques et plages de galets offrent une expérience plus intimiste, dans des environnements souvent préservés et chargés d’histoire naturelle. La calanque de Port d’Alon, par exemple, est une perle discrète de Saint-Cyr-sur-Mer avec ses eaux limpides propices au snorkeling, idéal pour les familles en quête de calme hors des sentiers battus. Ce petit coin de paradis, bien caché, est agrémenté d’un restaurant à l’ambiance conviviale, “Chez Tonton Ju”, où l’on savoure un repas pieds dans le sable.
La plage de Reinette, accessible depuis le port de la Madrague, demeure une option charmante et tranquille. Cette plage de galets, dotée d’un escalier en bois, constitue un cadre intimiste parfait pour ceux qui souhaitent échapper à la foule tout en profitant d’un cadre magnifique.
Pour les adeptes de navigation, de nombreux petits coins accessibles uniquement en bateau méritent le détour. L’île de Porquerolles et les Embiez possèdent une multitude de criques secrètes à découvrir lors d’excursions en famille, renforçant l’immersion dans la nature sauvage varoise.
| Plage/Crique | Caractéristiques | Accessibilité | Équipements |
|---|---|---|---|
| Calanque de Port d’Alon | Eaux claires, plage de galets, restaurant sur place | Accès par route + parking payant en saison | Restaurant, parking |
| Plage de Reinette | Plage intime, galets, escalier en bois | Á pied depuis port de la Madrague | Pas d’équipements majeurs |
| Criques de Porquerolles | Zones sauvages, eaux transparentes | En bateau | Nature préservée |
| Plage de Notre-Dame (Porquerolles) | Plage de sable blanc, eaux peu profondes | Accès en bateau, stationnements sur l’île | Équipements touristiques de base |
Pour approfondir votre découverte des trésors cachés du Var, cette ressource offre une exploration complète et illustrée des calanques exceptionnelles du territoire.
Les stations balnéaires du Var : entre tradition et modernité pour un séjour familial complet
Au coeur des plages varoises, plusieurs stations balnéaires se distinguent par leur capacité à offrir un cadre complet pour les familles, mêlant infrastructure, loisirs et authenticité. Fréjus et Saint-Raphaël, par exemple, proposent des plages urbaines comme Fréjus Plage, avec tous les équipements modernes indispensables (douches, postes de secours, accès PMR) et des animations pour enfants telles que manèges et espaces de jeux.
À proximité, la plage du Tiki au Dramont séduit par son esthétique méditerranéenne typique : sable blond, pins parasols et eau cristalline. Sa petite anse et ses rochers rouges créent un décor digne d’une carte postale, parfait pour des activités en famille entre baignade et loisirs de plage. La pinède adjacente facilite le pique-nique à l’ombre, un petit plus fort apprécié lors des journées estivales.
Les plages du Mourillon à Toulon sont quant à elles une référence pour les structures destinées aux enfants avec skate park, mini-golf, beach volley et base nautique, qui assurent de multiples options de divertissement au-delà de la baignade. De larges pelouses ombragées et des restaurants variés complètent cette expérience.
| Station balnéaire | Plage principale | Atouts familiaux | Équipements et loisirs |
|---|---|---|---|
| Fréjus – Saint-Raphaël | Plage de Fréjus | Sable fin, zone surveillée | Manèges, douches, poste secours, restaurants |
| Dramont | Plage du Tiki | Environnement naturel, petite anse protégée | Pique-nique, pédalos, eaux limpides |
| Toulon | Plages du Mourillon | Zone familiale très équipée | Skate park, mini-golf, base nautique |
Si vous souhaitez plus d’inspiration pour votre séjour, Les Beaux Voyages propose un panorama complet, tandis que Vacanceole distingue spécifiquement les plages selon vos besoins et envies.
Conseils pratiques et astuces pour profiter pleinement des plages et activités du Var en famille
Pour savourer vos journées sur les plages du Var, la bonne organisation est essentielle. Les parkings payants, les heures de forte affluence et les conditions météorologiques sont autant d’éléments à anticiper. Il est recommandé d’arriver tôt sur les plages populaires comme celle de l’Estagnol ou la Plage de Pampelonne afin d’éviter la cohue estivale. N’oubliez pas non plus l’indispensable crème solaire et un chapeau pour protéger petits et grands.
Le matériel pour enfants (pelles, seaux, masques et tubas) trouvera sa place dans vos sacs pour de longues heures de jeux. Pour les plus petits, privilégiez les plages où le fond de l’eau descend lentement, comme la plage du Cap Taillat, qui garantit une sécurité accrue. Les pique-niques sur la plage sont un rituel convivial, et plusieurs emplacements ombragés permettent de s’installer confortablement.
Enfin, la météo du Var en période estivale, souvent clémente, peut réserver des journées venteuses notamment au niveau de la plage de l’Almanarre, réputée pour son spot de kite surf. Dans ce cas, les plages abritées comme Portissol à Sanary-sur-Mer sont idéales pour se préserver du mistral.
- Prévoir des chaussures d’eau pour éviter glissades sur rochers ou galets ;
- Consulter la météo locale et les bulletins sur la qualité de l’eau ;
- Choisir des plages surveillées quand on voyage avec de jeunes enfants ;
- Apporter des jeux de plage et de l’eau afin d’assurer hydratation et divertissement ;
- Repérer les restaurants family-friendly à proximité pour une pause gourmande, comme l’auberge de la Rade à Agay.
| Plage | Particularité | Conseil météo / fréquentation | Astuce famille |
|---|---|---|---|
| Plage de Pampelonne | Très célèbre, animée en été | Arriver tôt, éviter weekend agités | Réserver parasols pour l’ombre |
| Plage du Cap Taillat | Eau peu profonde, idéale enfants | Endroit protégé, éviter jours venteux | Jeux de plage conseillés |
| Plage Portissol | Baie abritée, calme lorsqu’il fait mistral | Privilégier temps venteux | Bon emplacement pour pique-nique |
| Plage de Sainte-Maxime | Plage avec nombreuses animations | Surveiller fréquentation estivale | Activités nautiques à tester |
Pour prolonger vos découvertes et affiner vos préparatifs, n’hésitez pas à parcourir ce guide pratique complet et la sélection de Kidiklik Côte d’Azur.
FAQ sur les plages familiales et activités nautiques dans le Var
- Quelles plages du Var sont les plus sûres pour les jeunes enfants ?
Les plages avec une entrée douce dans l’eau comme l’Estagnol, le Cap Taillat ou encore la plage de Sainte-Maxime sont particulièrement conseillées grâce à leur faible profondeur sur plusieurs mètres. - Peut-on pratiquer la voile avec des enfants dans le Var ?
Oui, plusieurs écoles de voile sur les plages de l’Estagnol et de l’Almanarre proposent des initiations adaptées aux enfants dès 6 ans, avec un encadrement professionnel pour garantir sécurité et apprentissage ludique. - Les plages du Var sont-elles adaptées aux poussettes ?
Certaines plages comme Fréjus Plage ou les plages du Mourillon à Toulon disposent de chemins adaptés et de promenades qui facilitent l’accès poussette, bien qu’il faille parfois prévoir un porte-bébé pour les criques plus sauvages. - Où peut-on louer du matériel nautique en famille ?
Sur les plages urbaines de Fréjus, Sainte-Maxime, ou à l’Almanarre, il est facile de trouver des locations de paddle, kayak, pédalos et équipements pour enfants. Certaines bases nautiques proposent même des forfaits famille. - Quelles plages du Var sont les plus adaptées pour un pique-nique en famille ?
L’Estagnol, Portissol et la plage de Bendor à Bandol sont parfaites pour cela, grâce à leurs zones ombragées et espaces dédiés aux repas en plein air.